
Секреты Атлетизма
Тут можно читать бесплатно Юрий Шапочников - Секреты Атлетизма Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibraBook.info или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
С каждым годом все больше и больше людей приобщаются к физической культуре. Одни занимаются утренней гимнастикой или бегом и получают заряд бодрости на весь день, другие, желая увеличить силу и приобрести красивую атлетическую фигуру, берутся за гантели, эспандер, гири или штангу. Упражнения с отягощениями — эффективное средство в борьбе за гармоническое развитие, выдержавшее испытание временем.
Юрий Шапочников - Секреты Атлетизма - описание и краткое содержание, автор Юрий Шапочников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibraBook.info