Все жанры

Все жанры
Юлия Попова - Легкое дыхание для полноценной жизни

Легкое дыхание для полноценной жизни

Тут можно читать бесплатно Юлия Попова - Легкое дыхание для полноценной жизни Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibraBook.info или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей. И малейшие нарушения природного ритма поступления кислорода в легкие со временем превращаются в большие проблемы со здоровьем. Можно ли их избежать?Да, если сделать правильное дыхание частью собственной системы здоровья. Из этой книги вы узнаете о различных методиках оздоровительного дыхания, созданных и опробованных учеными, врачами и сторонниками жизни без болезней. Познакомившись с авторитетными мнениями по вопросам дыхания, физической активности и долголетия, вы сможете выбрать именно те правила сохранения красоты тела и его потенциала, которые лучше всего подходят именно для вас.Данная книга не является учебником по медицине.Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Юлия Попова - Легкое дыхание для полноценной жизни - описание и краткое содержание, автор Юлия Попова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibraBook.info
Юлия Попова
Здоровье
6 стр.
110

Похожие книги на Юлия Попова - Легкое дыхание для полноценной жизни

Книги похожие на Юлия Попова - Легкое дыхание для полноценной жизни читать онлайн бесплатно полные версии.

"Легкое дыхание для полноценной жизни" отзывы

Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LibraBook.info.

Отзывы читателей о книге Легкое дыхание для полноценной жизни, автор: Юлия Попова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

    Ничего не найдено.
Click here to cancel reply.