Автор ИП Москаленко все книги онлайн бесплатно

Стол № 6 – одна из основополагающих диет, которая была разработана для больных, страдающих неправильной работой почек. О чем же вы узнаете в этой книге?
Диета № 6 подходит и в период стойкой ремиссии, и в фазах вне обострения, а при необходимости врач корректирует жесткость ограничений. Наша книга помогает организовать повседневное питание в рамках назначенных ориентиров. Важное правило: сначала отварить продукты. Это технологическое правило позволяет снизить нагрузку без радикального отказа от животного белка. После такого шага продукт можно запекать, тушить или аккуратно доводить до готовности. Сами бульоны не используют. Овощи, молоко, ряд фруктов и щелочные минеральные воды помогают поддерживать нужную реакцию мочи и способствуют выведению уратов. Отсюда – акцент на овощных гарнирах и супах, на молочных напитках и киселях, на достаточном питье в течение суток. Для питьевого режима выбраны средства с доказанной пользой: вода, некрепкий чай, компоты без избытка сахара, отвары шиповника и отрубей, щелочные минеральные воды. Такой набор работает на общую цель диеты, не перегружая обмен.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Одна из древнейших мифологий мира жива до сих пор! Изысканные и многослойные, возвышенные и прекрасные, китайские мифы окружают нас всюду – в медицине, литературе, архитектуре, кино и видеоиграх, формируя мировоззрение миллионов людей. Китайская мифология – не просто сборник рассказов о героях и богах, это – иная система взглядов на мир. Эта книга ясно и доступно расскажет о китайском пантеоне и самых популярных героях китайской мифологии, традиционных праздниках и календаре, главных верованиях и ключевых философских идеях – от пяти элементов до гаданий по «Книге перемен».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Магия во все времена была неотъемлемой частью культурного ландшафта разных народов и цивилизаций. В причудливых культах, обрядах и ритуалах как в зеркале отражаются человеческие страхи, надежды и мечты. Этот яркий культурный путеводитель познакомит вас с широко известными и экзотическими магическими практиками со всего света: от медицины Древнего Египта до любовной магии современных австралийцев, от средневековой алхимии до сибирского шаманизма. Вы заглянете в святая святых: в храм Аполлона в Дельфах, где находился знаменитый оракул, в священные рощи друидов и в лаборатории средневековых алхимиков, познакомитесь с различными формами магии – ритуальной и бытовой – и разберетесь в природе самых живучих предрассудков о масонстве и вуду.
Что могут африканские колдуны? Как полинезийцы предсказывают судьбу новой лодки? Почему Пифагора считали магом и какая мистическая история, связанная с вавилонскими ритуалами, окружает загадочную смерть Александра Македонского? Об этом и многом другом расскажет эта книга, а еще, возможно, приблизит к ответу на извечный вопрос, почему нам всем отчаянно хочется верить в магию.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.