Автор Юлия Никитина все книги онлайн бесплатно

Читать книги автора Юлия Никитина онлайн бесплатно без регистрации полностью (целиком). Библиотека бесплатной литературы LibraBook.info - читаем онлайн на телефоне, планшете, ПК.

• 

  Краткое описание

  Влияние животных на нашу психику и здоровье - Юлия Никитина

  Эта книга научный путеводитель по удивительной связи между человеком и домашним животным. Вы узнаете не только о душевном тепле, но и о конкретных биохимических реакциях, которые запускает в вашем организме мурлыканье кошки или виляющий хвост собаки. Опираясь на данные нейробиологии, психологии и медицины, автор подробно разбирает, как питомцы снижают уровень стресса и риск сердечных заболеваний, помогают справляться с тревогой и депрессией, учат детей эмпатии и даже тренируют наш иммунитет с детства. От древних инстинктов до высоких технологий будущего, от ежедневной рутины до принятия самых трудных решений эта книга честно и глубоко исследует все грани отношений, которые делают нас не просто счастливее, а по-настоящему человечнее. Обязательное прочтение для каждого, у кого есть питомец, и для тех, кто только задумывается его завести.

  Влияние животных на нашу психику и здоровье

  Юлия Никитина
  Домашние животные
• 

  Краткое описание

  Как хобби защищает мозг от старения - Юлия Никитина

  Забудьте миф о «несвободном» возрасте. Эта книга – ваш пропуск в мир, где годы приносят не угасание, а новые умения, интересы и впечатления. Она о том, как через любимое дело можно оставаться любопытным, вовлеченным и «в тонусе» независимо от даты в паспорте. Вы познакомитесь с удивительными людьми 80+, которые, начав программировать или лепить скульптуры, обрели новую жизнь. Узнаете, как победить страх «у меня не получится» и найти свое племя единомышленников. Автор, словно опытный проводник, объясняет сложные научные идеи просто и увлекательно, а главное – дает конкретный инструмент: 21-дневный практикум для запуска творческой привычки с нуля. Это книга-вдохновение и книга-действие. Она поможет вам не просто сохранить острый ум, а наполнить каждый день смыслом, красотой и радостью созидания. Потому что лучший проект в вашей жизни – это вы сами.

  Как хобби защищает мозг от старения

  Юлия Никитина
  Психология
• 

  Краткое описание

  Юлия Никитина - Сексуальность, либидо, здоровье. Упражнения для развития чувственности

  Современные женщины покупают множество книг, таких, как «Как свести с ума любовника», «Как стать любовницей экстра-класса» и т. п., в надежде стать самыми желанными для мужчин. Однако освоение любых сексуальных техник и изменения во внешности бесполезны, если секс не приносит удовольствия. По статистике только 15 % женщин регулярно испытывают оргазм. Данная книга представляет собой комплекс упражнений, направленных на развитие чувственности или, как говорят, либидо. Оргазм — это не фантастика, а реально достижимая цель. Научившись понимать свое тело, разбудив в себе чувственность, вы никогда уже не будете нуждаться в книгах о том, как стать любовницей экстра-класса. Понимание того, как нужно вести себя в постели, приходит само, если женщина получает удовольствие от секса. Не о такой ли любовнице мечтает любой мужчина?

  Сексуальность, либидо, здоровье. Упражнения для развития чувственности

  Юлия Никитина
  Семейная психология
• 

  Краткое описание

  Юлия Никитина - Сексуальность, либидо, здоровье. Упражнения для развития чувственности

  Современные женщины покупают множество книг, таких, как «Как свести с ума любовника», «Как стать любовницей экстра-класса» и т.п., в надежде стать самыми желанными для мужчин. Однако освоение любых сексуальных техник и изменения во внешности бесполезны, если секс не приносит удовольствия. По статистике только 15% женщин регулярно испытывают оргазм. Данная книга представляет собой комплекс упражнений, направленных на развитие чувственности или, как говорят, либидо. Оргазм – это не фантастика, а реально достижимая цель. Научившись понимать свое тело, разбудив в себе чувственность, вы никогда уже не будете нуждаться в книгах о том, как стать любовницей экстра-класса. Понимание того, как нужно вести себя в постели, приходит само, если женщина получает удовольствие от секса. Не о такой ли любовнице мечтает любой мужчина?

  Сексуальность, либидо, здоровье. Упражнения для развития чувственности

  Юлия Никитина
  Прочее домоводство