Однако, выполнив это упражнение, она почувствовала себя намного лучше, и тогда ей хватило дисциплины (Послушание), чтобы начать визуализировать рабочее место, которое она так хотела. Этот метод основан на уровне Ответственности (см. главу 12 для дальнейшего объяснения), и я попросила Марианну объединить своё желание получить работу с желанием помогать другим людям (уровень Любви). Посылание любви другим людям часто "чудесным образом" помогает нам воплотить наши мечты. Всего через несколько недель идеальное рабочее место Марианны реализовалось, и она с большим энтузиазмом начала работать журналисткой в местной газете.
Для кого-то это может показаться незначительным улучшением, но для Марианны, которая много лет была безработной и страдала от депрессии, это был огромный шаг. Сочетание стратегий стадий Доминирования, Послушания, Ответственности и Любви помогло ей полностью преодолеть эту проблему.
Положительные и отрицательные характеристики уровня Ответственности
Положительные характеристики
Уверенность в собственной внутренней доброте: на уровне Послушания люди убеждены, что они внутри злые, на стадии Честолюбия – очень боятся своей психики, а на ступени Сочувствия – считают себя необратимо внутренне травмированными. На уровне Ответственности у людей наконец-то появляется реальная уверенность в том, что их глубинная сущность не повреждена, здорова и абсолютно чиста. В результате этого они учатся принимать себя со всеми своими внутренними противоречиями и часто развивают освежающее, самоуничижительное чувство юмора. Такое отношение к себе позволяет им без помех использовать все хорошие качества низших ступеней.
Повышенный интерес к личностному развитию: люди, находящиеся на уровне Ответственности, осознают, что свои проблемы они создали сами своими деструктивными действиями и перестают обвинять других, как это было раньше на стадии Сочувствия. Такой образ мышления придает им энергии, поскольку означает, что теперь каждый может создать для себя лучшее будущее благодаря более позитивному мышлению. По этой причине люди пытаются найти эффективные психологические и духовные методы, чтобы освободиться от своих ограничивающих убеждений.
Исполнение самых сокровенных мечтаний: "ответственные" индивидуумы сильно мотивированы на исполнение всех своих сокровенных мечтаний, и обычно им это удается. Например, они могут стать успешными целителями, разрабатывать экологически чистые технологии или превратиться в преуспевающих банкиров, специализирующихся на этичных инвестициях. Все эти мечты объединяет то, что они связаны со счастьем и благополучием других людей, а не просто эгоистичной погоней за собственной выгодой, как это было на первом лестничном пролете.
Повышенная креативность: самопринятие этого уровня позволяет людям использовать творческие идеи, которые выходят далеко за рамки того, чего они смогли бы достичь на более низких ступенях. Изобретатель Томас Эдисон – известный пример этой динамики. Каждый раз, прежде чем приступить к новому изобретению, он сначала изучал, как эта идея может послужить человечеству. Убедившись в своей альтруистической мотивации, он утверждал, что его идеи приходят "из космоса". Его работа была его призванием, и даже после того, как его изобретения принесли ему богатство, он не переставал упорно трудиться. [2]
Отрицательные характеристики
Излишняя самоуверенность: существует множество книг по самосовершенствованию, которые полны примеров удивительных историй успеха, достигнутых людьми, когда они принимаются визуализировать свои мечты. Некоторые «ответственные» личности, к сожалению, начинают верить, что «всё» можно контролировать с помощью аффирмаций, позитивного мышления и визуализации. Такое самоуверенное отношение иногда перерастает в "навязчивое позитивное мышление" и приводит к отсутствию заботы о других людях, которые все еще застряли в своих страданиях.
Привязанность к внутреннему миру: благодаря медитациям, успокаивающим разум, эти люди могут впервые в своем развитии испытать глубокое состояние внутреннего покоя. Однако некоторые начинают цепляться за это чувство душевного равновесия и могут показаться отстраненными и замкнутыми. Чтобы избежать такого сценария, учителя тибетского буддизма наставляют своих учеников, занимающихся медитацией, что только альтруистическая любовь может привести к полному просветлению.
Положительные и отрицательные характеристики уровня Любви
Положительные характеристики
Посвящение своей жизни развитию любви: чувство личного призвания, зародившееся на уровне Ответственности, теперь усиливается до глубокого желания посылать любовь на исцеление всех существ. На этой стадии люди посвящают всю свою деятельность исцелению и помощи другим. По этой причине они делают центром своей жизни собственное духовное развитие, чтобы медитировать на любящую доброту и таким образом полностью устранить все эгоистические импульсы.
Прощение и любовь к своим врагам: когда кто-то стабилизировал свое сознание на уровне Любви, это означает, что он может сохранять позицию любви и прощения даже тогда, когда с ним происходят неприятности и несправедливость. Теперь человек учится адресовать любовь всем людям, которые причинили ему вред и вообще любому, кто ведет себя разрушительно. Кроме того, он в состоянии дарить любовь своим собственным физическим болезням. Однако это не означает, что люди на этом этапе позволяют другим использовать их в своих интересах, как это часто происходит на уровне Сочувствия. Прощение не исключает отстаивания собственных прав, если это делается без агрессии, насилия или попыток отомстить.
Любовь в сочетании с мудростью: на этом уровне любовь не состоит из жалости и сентиментального отношения к себе, которые многие люди демонстрируют на стадии Сочувствия. Вместо того, чтобы автоматически обвинять общество в проблемах и негативном поведении обездоленных людей, ответственность теперь возлагается на самого человека, который ведет себя деструктивно. Одновременно такое отношение связано с глубоким состраданием и желанием помочь любому, кто испытывает лишения.
Отрицательные характеристики
Болезненное сопереживание: на уровне Любви людей иногда переполняет разрывающее душу чувство сострадания. Практика любящей доброты теперь устранила все внутренние барьеры, которые раньше позволяли им не замечать чужую боль. Даже просмотр новостей по телевизору может стать для них невыносимо болезненным. Людей, находящихся на уровне Сочувствия, тоже часто переполняет чувство сострадания, но при этом оно сопровождается гневом и жалостью к самим себе. Болезненное сопереживание уровня Любви, по сравнению с этим, возникает из-за полного отсутствия гнева и других защитных механизмов. Человек может даже удивляться, почему он испытывает так мало духовного блаженства, хотя он искренне старается помочь всем на своем нравственном пути.
Депрессия истощения: иногда люди испытывают чувство полнейшего истощения, когда они чересчур стараются дарить любовь и положительную энергию другим. Это особенно часто случается с теми, кто работает (духовными) целителями. Люди, находящиеся на уровне Любви, к сожалению, еще не открыли источник энергии, который они обретут только тогда, когда эволюционируют до стадии сознания Блаженства.
Положительные и отрицательные характеристики уровня Блаженства
Положительные характеристики
Интенсивная радость: на этом этапе человек узнает (обычно от духовного учителя), что все концепции обычного сознания в конечном счете являются иллюзиями, и