В тринадцатой главе вы найдете семь эффективных техник, которые можно использовать для продвижения на высшие уровни сознания. Этим коротким методикам учат во многих духовных традициях по всему миру, а в одиннадцатой главе вы найдете более подробные объяснения этих подходов. Эти техники – правила игры – не новы. Но что делает их гораздо более эффективными, так это применение на основе понимания собственных сильных и слабых сторон. Возможно, вас это удивит, но если вы лучше поймете свой собственный уровень сознания, то через относительно короткое время сможете заглянуть и на более высокие ступени.
Вам даже удастся стабилизироваться на высших уровнях через сравнительно недолгий промежуток времени, если это станет вашим решением и глубоким желанием. Благодаря концепции игры жизни с ее правилами вы просто не будете тратить время на то, чтобы втягиваться в чуждое мировоззрение или использовать методы, которые не подходят для вашего уровня. В конце каждой главы я привела примеры из практики моих клиентов и учеников, которые показывают, как перейти с одной ступени сознания на другую.
Говоря о «низших» или «высших» уровнях, мы не осуждаем низшие стадии, а указываем на то, что низшие ступени должны быть развиты, прежде чем человек сможет стабилизироваться на высших уровнях. Низшие стадии никогда не останутся полностью позади. Во всецело реализованном человеческом существе все девять уровней образуют гармоничное целое, которое позволяет ему эффективно справляться со всеми жизненными проблемами.
Каждый человек обладает потенциалом для развития всех девяти уровней сознания. По этой причине никто не является абсолютно «низшим» или «высшим». Однако на низших ступенях люди не способны понять высшие стадии и обычно отрицают их существование. Вместо этого они считают себя находящимися на высшем уровне сознания. Именно от такой «слепоты» и пытается избавить их эта книга, чтобы дать всем людям возможность быстрее эволюционировать.
Эту книгу можно читать тремя разными способами. Первый способ – просто прочитать её от начала до конца традиционным методом. Можно также начать с главы, которая вас больше всего интересует, а затем читать остальные главы в том порядке, который вам нравится. Третий вариант – углубленно изучать один уровень сознания за раз, читая в каждой главе только раздел, посвященный этой стадии. Таким образом вы получите более глубокое понимание конкретной ступени.
Чтобы извлечь максимальную пользу из концепции "Лестницы Сознания", я призываю всех моих читателей тщательно проверить правила игры в своей собственной жизни и с другими знакомыми людьми. Я также приветствую научные исследования моих наблюдений.
Глава первая – Первоначальный обзор девяти стадий сознания
Что же характеризуют уровни сознания? Прежде всего, важно понять, что эти ступени не имеют ничего общего с интеллектом или с образованием. Даже люди с высоким уровнем образования могут застрять на низших стадиях сознания, а человек с плохим образованием не иметь никаких препятствий в продвижении к высшим уровням. Ступени сознания имеют большее отношение к эмоциональному интеллекту, но не только. То, что мы здесь рассматриваем, правильнее было бы назвать уровнями постоянно растущей мудрости – это способность человека организовывать свой внутренний и внешний опыт таким образом, чтобы достичь длительного, реального и глубокого счастья, а также способность делать счастливыми других людей.
Этот род счастья охватывает все аспекты жизни – способность находить удовлетворение во всех видах отношений и возможность зарабатывать удовлетворительную сумму денег вдохновляющим трудом. Он также включает в себя способность сохранять позитивное состояние духа перед лицом трагедии, чувство контроля в постоянно меняющемся мире, глубокую духовную самореализацию и, самое главное, способность позволить всему миру получать пользу от своих действий.
В нас есть три основных качества, которые определяют степень достижения этих целей, – любовь, власть и мудрость. Любовь определяется как способность заботиться о других в той же степени, в какой мы заботимся о себе. Власть – это умение изменять мир (в лучшую сторону), а мудрость – это искусство применять любовь и власть в идеальном балансе. Более подробно мы рассмотрим этот идеальный баланс любви и власти в четвертой главе.
На низших уровнях сознания люди воспринимают мир как одно- или двухмерное место, и их попытки найти удовлетворение ограничены соответствующим образом. По мере того, как мы продвигаемся по Лестнице Сознания и учимся применять правила игры в жизнь, мы сможем овладевать все более и более сложными аспектами. По этой причине в конечном итоге мы сможем достичь состояния безграничной любви, так называемых сверхъестественных способностей и глубокой мудрости.
Определите свой преобладающий уровень сознания
До опубликования эту книгу прочли несколько десятков человек. Во время долгих бесед с первыми читателями я заметила, что некоторые люди (особенно женщины) склонны видеть себя на более низком уровне сознания, чем они есть на самом деле. К сожалению, человеческая природа такова, что нам трудно взглянуть на себя объективно. Чтобы легче было определить свой преобладающий уровень сознания, я хотела бы дать следующие рекомендации:
Большинство людей, интересующихся книгами, расширяющими сознание, находятся на уровнях Сочувствия и Ответственности (или даже выше). По этой причине я предлагаю читать эту книгу, предполагая, что вы находитесь, по крайней мере, на уровне Сочувствия.
Я предлагаю вам сначала рассмотреть положительные аспекты каждого уровня сознания и решить, можете ли вы идентифицировать себя с ними. Однако следует отметить, что всякий человек выражает стадии своим индивидуальным способом, поэтому нет необходимости в том, чтобы каждый испытал все аспекты моих описаний.
Следующим шагом вы можете попытаться определить, относятся ли некоторые из сложных аспектов уровней сознания и к вам. Однако вас не должно обескураживать множество негативных особенностей, которые могут развиваться на различных уровнях сознания. Эти проблемы возникают только тогда, когда люди слишком долго пребывают на одном уровне сознания и доводят его уроки до крайности. По этой причине они возникают не у всех или только в стрессовых ситуациях.
Вы можете осознать, что находитесь между двумя уровнями сознания. Например, вы можете находиться на стадии Честолюбия в переходе к ступени Сочувствия или на этапе Сочувствия в переходе к стадии Ответственности. Также возможно иметь два разных уровня сознания в разных областях вашей жизни. Например, некоторые люди могут находиться на уровне Честолюбия на своем рабочем месте, в то время как их интимные отношения уже находятся на уровне Сочувствия. Это