Астрология осознанного питания - Ирина Терещенко. Страница 40


О книге
на нервной почве, например, герпес. Мышечный тонус неравномерный, возможны спазмы. Кровообращение может быть чувствительным к стрессу. Потребность в витаминах группы B для поддержки нервной системы и кроветворения, а также в витамине С.

При гармоничных аспектах Марса в Близнецах с другими планетами.Умственная активность и постоянное разнообразие стимулируют лёгкую физическую активность, что поддерживает тонус. Нервная система управляет метаболизмом без сбоев.

При напряжённых аспектах.Хроническое нервное напряжение ведёт к истощению надпочечников, мышечным спазмам, синдрому беспокойных ног, нарушению микроциркуляции. Дефицит магния и витамина С явно выражен, что усиливает нервозность и снижает иммунитет.

При соединении Марса в Близнецах с Меркуриемсвязь между нервными срывами и физическими симптомами, например, кожными высыпаниями, ярко выражена.

При соединении с Нептуномобмен веществ и метаболизм становятся размытыми, возможны необъяснимые воспаления, аллергии, слабость.

Марс в Близнецах без аспектов.Энергия не находит направленного выхода, человек может суетиться, но не заниматься целенаправленной физической активностью, что ведёт к накоплению стресса в теле. Необходимы практики, сочетающие мозговую деятельность, логику и движение, усиленный приём витаминов B и C.

Марс в Раке

Базовая настройка на эмоционально-зависимый метаболизм. Энергия и воспалительные реакции сильно зависят от настроения и чувства безопасности. Мышечные зажимы часто локализуются в области живота, плеч. Метаболизм может угнетаться при длительном стрессе или тоске. Потребность в легкоусвояемом железе и белке для поддержки на фоне эмоциональной нестабильности, а также в цинке для поддержания иммунитета.

При гармоничных аспектах:Забота о доме, семье, приготовление пищи дают чувство наполненности и силы. Метаболизм работает стабильно в безопасной обстановке. Пищевое железо хорошо усваивается.

При напряжённых аспектах:Подавленные эмоции, обидчивость ведут к хроническим воспалительным процессам в ЖКТ (гастриты), застоям в лимфатической системе, снижению иммунной защиты. Высок риск анемии и дефицита белка из-за плохого аппетита или "заедания" стресса неполезной едой.

При соединении:СЛуной:Эмоции напрямую управляют физическим состоянием, требуется особо стабильный фон. СПлутоном:Глубокие психологические проблемы могут вызывать серьёзные нарушения в метаболизме и иммунитете (аутоиммунные процессы).

Без аспектов:Эмоциональная энергия и потребность в защите могут не находить выхода, превращаясь во внутреннее "разъедание". Это может провоцировать язвенные процессы и стойкие нарушения пищеварения, ведущие к дефицитам. Важно учиться экологично выражать чувства и уделять внимание питательной, тёплой пище.

Марс во Льве

Базовая настройка на демонстративную, щедрую трату энергии. Метаболизм работает на поддержание образа и требует много ресурсов для достижений и активности. Воспалительные процессы могут быть внезапными, с высокой температурой. Сердце и сердечные мышцы в центре внимания. Потребность в коэнзиме Q10 для энергообеспечения сердца, в качественном белке для поддержания тонуса и в железе для хорошего кровообращения.

При гармоничных аспектах Марса во Льве с другими планетами.Творчество, игра, физическая активность приносят удовольствие и поддерживают здоровый метаболизм. Сердечно-сосудистая система крепкая и уровень энергии высок.

При напряжённых аспектах.Подавленное тщеславие, отсутствие признания ведут к спаду энергии, мышечной слабости, проблемам с сердцем. Может развиться анемия на фоне апатии и потери аппетита. Воспалительные процессы могут принимать затяжной характер.

При соединении Марса во Льве с Солнцем.Жизненная сила и метаболическая активность огромны, но при ударе по самолюбию возможен резкий спад.

При соединении с Юпитером.Склонность к излишествам может перегружать печень и сердечно-сосудистую систему.

Марс во Льве без аспектов.Потребность быть в центре внимания и тратить энергию с размахом может не находить внешней реализации. Человек может истощать себя в попытках произвести впечатление или, наоборот, впадать в бездействие. Важно находить здоровые способы самовыражения и поддерживать сердце и мышцы нутриентами.

Марс в Деве

Базовая настройка на практичный, контролируемый метаболизм. Энергия направлена на совершенствование и практическую работу. Воспалительные процессы часто локализуются в кишечнике и могут быть связаны с непроходимостью. Мышцы тонкие, но выносливые при правильной нагрузке. Кровообращение может страдать из-за плохого усвоения нутриентов. Критически важны витамин B12, железо в хелатной форме и легкоусвояемый белок для компенсации возможных проблем с кишечником.

При гармоничных аспектах Марса в Деве с другими планетами.Тщательный подход к диете и режиму тренировок обеспечивает эффективный метаболизм и минимум воспалений. Анализ своего состояния помогает корректировать дефициты.

При напряжённых аспектах.Тревожность и перфекционизм ведут к синдрому раздражённого кишечника, аутоиммунным процессам, мышечным спазмам, особенно в области живота. Дефицит железа, витамина B12 и белка частые спутники из-за нарушения всасывания и повышенного расхода на стресс.

При соединении Марса в Деве с Меркуриемсвязь мозг-кишечник ярко выражена и стресс напрямую вызывает физические симптомы.

При соединении с Хирономуказывает на врождённую проблему в усвоении нутриентов, важных для энергии и кровообращения.

Марс в Деве без аспектов.Аналитический контроль над телом может быть чрезмерным и оторванным от его реальных потребностей. Человек может изнурять себя диетами или неподходящими нагрузками, что ведёт к истощению. Необходимо учиться слушать сигналы тела и обеспечивать его высококачественными, хорошо усваиваемыми нутриентами.

Марс в Весах

Базовая настройка на сбалансированный, зависящий от партнёрства метаболизм. Энергия вырабатывается в присутствии других или для достижения гармонии. Воспалительные процессы часто возникают как реакция на дисбаланс или конфликт. Мышцы могут быть не очень сильными, но гармонично развитыми. Кровообращение чувствительно к состоянию почек. Потребность в антиоксидантах, витаминах С, Е для защиты от последствий стресса и в железе для поддержания энергии в социально активной жизни.

При гармоничных аспектах Марса в Весах с другими планетами.Парные тренировки, танцы, стремление к красоте тела поддерживают хороший тонус. Умение найти общий язык с окружением защищает от острых стрессов, провоцирующих воспаления.

При напряжённых аспектах.Невозможность достичь гармонии, зависимость от мнения других ведёт к накоплению невыраженного гнева, что может вылиться в аутоиммунные заболевания, проблемы с почками и надпочечниками, мышечную слабость. Дефицит нутриентов возможен из-за потери аппетита на фоне переживаний.

При соединении Марса в Весах с Венеройпотребность в гармонии может подавлять здоровую агрессию и активность, приводя к застою.

При соединении с Сатурномэнергия блокируется страхом конфликта или чувством долга, что ведёт к постоянному упадку сил.

Марс в Весах без аспектов.Стремление к балансу и партнёрству в активности может не находить реализации. Человек может ждать решения от других, что ведёт к гиподинамии. Важно развивать внутреннюю мотивацию к действиям, проявлять инициативу, следить за состоянием почек и надпочечников.

Марс в Скорпионе

Базовая настройка на интенсивный, трансформационный метаболизм. Энергетические процессы глубокие и мощные. Воспаления острые, системные, могут переходить в хронические фазы. Мышечная ткань плотная, сильная. Критически важны цинк для поддержания иммунитета, селен как антиоксидант при интенсивных процессах и высококачественный белок для восстановления.

При

Перейти на страницу: