Пришлось согласиться и опубликовать. Читатели начали активно интересоваться, когда будет продолжение. Собственно говоря, пришлось сдаться. Я пообещала своей внутренней Девочке, что издам эту книгу. Да-да, ту, которую вы держите сейчас в руках. Надеюсь, она приятно пахнет типографской краской (один из самых любимых запахов на свете). Это истории про наших с вами внутренних Девочек, которые порой чувствуют себя одиноко, тревожно и потерянно.
И если хотя бы в одной вы увидите себя и свою Девочку, узнаете, как ее поддержать, и почувствуете себя капельку лучше, я пойму, что написала все это совсем не зря. Ну, а если не увидите и скажете: «Это совсем не про меня», я тоже пойму. Просто подарите книжку какой-то другой женщине с Девочкой внутри. Или оставьте на лавке в парке — пусть она сама найдет свою хозяйку. Можно еще в библиотеку отдать, например. А если захочется со мной поделиться своими мыслями, историями или возмущениями, вы всегда можете написать мне в соцсетях @tanya.talant или на почту tanushka134@yandex.ru. Буду очень рада познакомиться и поговорить.
Читайте эту книгу так, как вам заблагорассудится: с начала, с конца, с середины или вверх тормашками. Откройте на любой главе с закрытыми глазами и услышьте историю. В конце каждой сказки я записала вопросы для размышления. Возможно, они помогут вам провести чуть больше времени с вашей Девочкой и узнать ее лучше. Привет ей! И приятного чтения!
P. S. В книге можно писать, рисовать, выделять слова маркером и загибать уголки. Можно крошить на страницы печеньем и даже ставить кофейную чашку прямо на обложку. (Чтобы воспользоваться этими преимуществами, рекомендуем приобрести бумажный вариант книги. — Прим. ред. эл. книги.) Так книга оживает и пропитывается вашей жизнью. А это точно лучше, чем стоять на полке в целлофановом пакетике. Всё, теперь точно ушла.
Глава 1. Про Девочку и обещание на Новый год
Она купила гантели, сельдерей, тетрадку, красные трусы и твердо вознамерилась начать новую жизнь с нового года.
Хрустя последней в жизни печенькой с шоколадными каплями, она обливалась слезами и прощалась со своей сытой и немного ленивой жизнью в хлопковой пижамке с мишками. И даже запила горе прощальным бокалом под бой курантов. «Не подведи, Санта! Без тебя я не справлюсь! Хочу в следующем году быть худой, счастливой, умной, богатой и с мужиком. Обещаю быть хорошей девочкой и никого не убивать в ПМС». Для верности бросила на люстру красные трусы и прокричала в форточку: «Халява, приди!» — чтоб денежный дождь пролился на ее свежевыкрашенную голову вот прям первого января.
Беспощадная, как мясник в базарный день, трель будильника ворвалась в первое утро ее новой жизни ровно в 6:05. Петухи еще блаженно спали под крылом у наседок, а Девочка, похрустывая сельдереем, писала в тетради: одной рукой — дневник благодарности, второй — цели на день, которые невозможно выполнить за год. А если была бы третья рука, то в этот момент она непременно писала бы список проклятий. Затем — горячая святая вода, сто лимфатических прыжков и вакуум живота до самого мозга.
Поглаженные шнурки на кроссовках ненавязчиво намекали на активность, и, натянув утягивающие легинсы с начесом, она почесала в морозный парк. Новая жизнь перед пока еще старой работой сама себя не похудеет.
Отогревая после пробежки красиво заледеневшие сопли над зеленым смузи, она старалась не смотреть на «Наполеон», заботливо оставленный мамой, и полюбить брокколи всей своей неимоверно богатой после медитации душой.
На работе сиреневый браслет не давал ей материться в голос, а двухлитровая бутылка воды помогала осознавать, что мы действительно на 90 % — H2O и еще на 10 % — гнев и ярость. Пока все коллеги жевали свои законные обеденные бургеры, она давилась листом салата с яйцом и старалась развить навыки скорочтения, подключившись к космическому разуму с помощью дыхания маткой. И выполнить рабочий план пятилетки всего отдела уже в феврале с помощью проактивности, продуктивности, эффективности и мантры «Не убий ближнего своего».
Приняла сразу все предложения от старательно отобранных сыновей маминых подруг, надела платье в пол с декольте по самый пупок и внесла в ежедневник 33 свидания до 21:45, потому что в 22:00 у нее вырабатывается мелатонин, который ну никак нельзя пускать по ветру. Пижаму с мишками сменила скользкая и совсем не уютная шелковая комбинация.
Она очень хотела быть худой, богатой, счастливой и с мужиком. Но, проснувшись десятого января, поняла, что быть счастливой, сытой и выспавшейся ей нравится гораздо больше. И у нее будет еще много попыток начать новую жизнь с нового года. «В следующем точно получится! Да, Санта?» Дожевывая бутерброд с колбасой, она подмигнула своему отражению в зеркале и всем мишкам на пижаме сразу. «А трусы на люстре, пожалуй, оставлю. Красиво…»
1. Какие обещания себе ваша Девочка уже давала «с понедельника» или «с нового года»?
2. В какой из двух жизней — уютной или «правильной» — вы узнаёте себя сегодня? Какая вам ближе?
3. Чьи голоса звучат в вашей голове, когда вы решаете «стать лучше»? Мамы, бабушки, подруги? Или целый хор голосов?
4. Что важнее для вашей Девочки сейчас — список «должна» или ощущение себя живой?
5. Что бы вы сказали Девочке, которая подмигнула отражению и решила не мучить себя дальше?
Глава 2. Про Девочку и газовую плиту
Жила-была Девочка. И была у нее четырехконфорочная газовая плита.
Девочка жила одна, своя собственная. Поэтому искренне считала, что такая большущая плита ей ну совершенно ни к чему. Из всех четырех конфорок она пользовалась одной, самой маленькой. Готовила мало: в небольшом ковшике варила суп, на маленькой сковородочке для блинов жарила яичницу по утрам, а то и вовсе обедала в кафе. Там за нее все делали, ухаживали, заботились, а она силы экономила и посуду не пачкала.
«Не убрать ли мне плиту вообще? Только место занимает! Такая бесполезная… Поставлю на ее место электрический чайник и маленькую микроволновку. Огонь опасный. Вдруг пожар случится. Без него как-то спокойнее», — думала иногда Девочка всерьез. Но все руки не доходили.
И была у Девочки маленькая медная турка, как раз на две-три чашечки ароматного, бодрящего и вдохновляющего на разговоры по душам эспрессо. Каждое утро Девочка зажигала свою маленькую конфорочку, ставила на нее крохотную турочку и варила ароматный кофе со специями. «Скоро должны прийти сосед снизу и сосед сверху», — думала Девочка. Такая уж у них была традиция.
И действительно, каждое утро перед работой к