В первой главе покажу на конкретных примерах, насколько грамотно сконструировано наше тело. В то же время расскажу, какой вред причиняют организму болезни, какие «неудобства» вызывают, начиная от мозга и сердца, заканчивая анальным отверстием.
Во второй главе объясню, каким образом болезнь распространяется в организме и где грань между «болен» и «здоров». На примере таких заболеваний, как рак, болезни сердца и вирусные инфекции, покажу, как болезнь лишает человека жизни.
В третьей главе поговорим о самых значимых открытиях в истории медицины, о заслугах исследователей вроде Гиппократа и Роберта Коха, без которых невозможно представить современную медицину. С точки зрения врача постараюсь объяснить, как благодаря результатам их трудов появились современные клиники.
В четвертой главе речь пойдет о знакомых многим пищевых отравлениях и «синдроме экономкласса». На примере паразитарных инфекций поговорим, что угроза для нашего здоровья может быть где-то совсем рядом.
В пятой главе представлю вам инструменты, без которых клиническая деятельность была бы невозможна, – например, термометр, тонометр и эндоскоп, а также технологии, благодаря которым медицина продолжает развиваться.
Можете не сомневаться в достоверности информации – я опирался более чем на 80 научных литературных источников. Более того, в тех случаях, когда описываемое мной явление выходило за рамки моей специализации, во избежание неточностей я обращался к специалистам с просьбой отредактировать рукопись (см. список литературы). Номера в тексте, такие как [1], соответствуют библиографическим ссылкам для каждой главы.
Цель книги – увлекательное изучение человеческого организма от макушки до пальцев ног, а также истории медицины с осторожным взглядом в будущее. Я хочу, чтобы вы вновь ощутили то чувство, когда в детстве вам дарили новую энциклопедию и вы с неподдельным интересом уходили с головой в чтение.
Ямамото Такэхито
Глава 1
Человеческое тело умеет многое
Природа не создаст ненужного или лишнего.
Наше тело такое тяжелое!
Сможете ли вы подняться?
Допустим, вы читаете эту книгу сидя на стуле. Если так, посмотрите вперед. Теперь попробуйте встать, не двигая при этом головой. Готов поспорить, что вы не сможете. Как бы сильно вы ни пытались и ни напрягали ноги, бедра остаются неподвижны. А теперь попробуйте встать как обычно. Вероятнее всего, сначала вы сильно вытянете голову вперед и только после этого подниметесь. Почему так? Все очень просто: чтобы поднять довольно тяжелую заднюю часть туловища, нужно сбалансировать ее вес. Вытянув голову вперед, мы смещаем центр тяжести и легко поднимаем таз.
Теперь проведем еще один эксперимент. Встаньте, поставьте ноги на ширине плеч и попробуйте поднять правую ногу, не двигая при этом головой. И снова, как бы ни пытались, оторвать ее от пола не удастся. Попробуйте, и сразу станет понятно, что нужно сделать. Перед тем как вы поднимаете ногу, верхняя часть туловища слегка наклоняется влево. Как и в предыдущем примере, у нас не получится поднять тяжелую ногу, если не перенести центр тяжести на противоположную сторону.
«Запчасти», из которых состоит наше тело, весят довольно много. Например, у человека весом 50 килограммов голова может весить целых пять! Одна нога – 10 килограммов, одна рука – от четырех до пяти – трудно представить, что на самом деле они такие тяжелые!
Обычно мы не замечаем этого. В подобное верится с трудом, ведь мы «таскаем» такую тяжесть каждый день. Постоянно удерживаем нелегкие руки и ноги, плечи, спину, голову, крупные ягодичные мышцы, поэтому и перестали ощущать их вес. Есть предположение, что по схожим причинам удобнее посадить ребенка на колени, чем держать на руках, а носить рюкзак за спиной легче, чем сумку или чемодан. Кроме того, с самого рождения мышцы крепнут ровно столько, сколько необходимо. Тело развивает свои «комплектующие» так, чтобы нам было удобно их использовать.
Когда я впервые пришел на медицинскую практику, то каждый день помогал переносить малоподвижных пациентов от кровати до инвалидного кресла, а лежачих больных – от кровати до кровати. До этого я и не осознавал, что тело человека настолько тяжелое!
Мышцы космонавта
Когда я ассистировал на операциях, то переворачивал пациентов, находящихся под общим наркозом, поднимал им руки и ноги, а после переносил людей с операционного стола до палаты. Понятное дело, в одиночку это невозможно – обычно требовались совместные усилия четырех или пяти санитаров. Получается, собственное тело мы можем поднять в одиночку, а чужое – нет.
Когда переносишь пациента под общим наркозом, особое внимание стоит уделять его рукам и ногам. Несмотря на то что конечности довольно тяжелые, поверхность их соединения с корпусом совсем небольшая. В случае если конечность не поддерживать, она повиснет, и под ее тяжестью может повредиться сустав – поэтому медицинскому персоналу нужно постоянно координировать действия.
Из-за большого веса тела проблемы возникают не только во время операций. Очень часто при затяжном пребывании в стационаре пациент бо́льшую часть времени лежит на кровати. Когда приходит время выписки, человек не может даже подняться с постели. Особенно часто с этим сталкиваются пожилые пациенты, чьи мышцы ослабли.
После операции на грудной клетке или животе пациент может столкнуться с такими болезнями, как инфаркт миокарда или пневмония. Казалось бы, они никак не связаны с ногами, однако человек может попросту утратить способность ходить. Ему больше не нужно «таскать» свое тело, и мышцы быстро слабнут.
Так происходит с космонавтами, когда, вернувшись на Землю после долгого пребывания в невесомости, они не могут сделать и шага без посторонней помощи. Космонавт господин Юи Кимия после возвращения на Землю рассказывал: «Когда я снимал скафандр, то чуть не упал – забыл, что теперь вес головы снова приходится на шею и позвоночник» [1].
Пациентам во время пребывания в больнице необходимо укреплять мышцы – ровно так же, как космонавтам нужны силовые тренировки. Надо как можно больше ходить пешком, выполнять упражнения, хотя бы просто двигать руками и ногами.
Поэтому в больницах так много людей, которые неспеша прогуливаются вдоль коридоров. Не зря говорят, что движение – это жизнь.
Рис. 1. Устройство глаза
Движения глаз, о которых вы не знали
Наше поле зрения очень узкое
Во время чтения, хоть вы и не смотрите по сторонам, в поле зрения попадает не только текст, но и окружающие предметы.
Сейчас, когда ваш взгляд направлен на конкретные буквы и знаки, попробуйте прочитать соседние слова, не двигая глазами. Полагаю, они размыты и нечитаемы. На самом деле область,