Упражнение 51. Ведение
Вариант 1: контактный
Договоритесь с партнером, кто из вас будет ведущим, а кто ведомым. Ведущий встает позади партнера, кладет руку ему на плечо и начинает вести. Вести – значит подталкивать вперед, направлять влево, вправо, тянуть назад. Контакт должен быть очень бережным, не нужно сильно сжимать плечо партнера. Ведомому важно научиться чувствовать малейшие изменения в прикосновении, распознать по импульсу, в какую сторону он должен пойти. Это упражнение можно выполнять как в тишине, так и под музыку. Во время выполнения упражнения ведомый может закрыть глаза или повязать на лицо повязку.
Вариант 2: бесконтактный
Этот вариант можно назвать игрой в экстрасенса. Ведущий встает напротив ведомого и начинает делать разные движения руками. Ведомый смотрит на руки и двигается в направлении движения рук ведущего. Если ведущий вытягивает руки вперед – ведомый отклоняется назад или отходит на несколько шагов. Ведущий направляет руки вправо от себя – ведомый зеркально отражает это движение, двигаясь влево от себя. Ведущий отклоняет руки назад – ведомый наступает вперед. Во время выполнения упражнения не только смотрите на руки ведущего, но и сохраняйте зрительный контакт. Это поможет вам лучше почувствовать партнера, ведь в глазах можно прочитать намерение – куда ведущий направит вас в следующий момент.
Упражнение 52. Резонанс
Для этого упражнения вам нужно будет выбрать какое-то дело, которым вы будете заниматься одновременно с партнером. Это занятие может быть самым простым: например, подметите вместе пол. Возьмите в руки метлу или веник и начинайте одновременно мести пол в разных концах помещения, постепенно сближаясь. Ваша задача – попасть в резонанс с партнером, найти общий ритм, комфортный для обоих. Точно так же можно выполнять любое другое дело: бить по мячу, приседать с гантелями, гладить белье (с помощью настоящего или воображаемого утюга) и так далее.
Упражнение 53. Разнобой
Это упражнение похоже на предыдущее, но задача в нем прямо противоположная. Занимаясь одинаковой деятельностью, вам нужно постоянно разрушать общий ритм, делая одно и то же дело вразнобой. Если ваш партнер подметает пол медленно и плавно – делайте это быстрыми, рваными движениями. Если он ударяет по мячу в среднем ритме, вы должны частить, и так далее. Время от времени меняйте ритм с быстрого на медленный, со среднего на очень быстрый. Ловите те моменты, когда вы попадаете в резонанс, – и тут же разрушайте их.
Упражнение 54. Игра в предметы
Эта игра с воображаемыми предметами научит вас не бояться пауз в разговоре – ведь иногда мы говорим только для того, чтобы не повисло тягостное молчание. Привыкнув к паузам в игре, вы легче справитесь с ними и в жизни.
Один из партнеров представляет, что у него в руках какой-то предмет, который он передает второму, и при этом называет, что это такое. Например: «Это тетрадь». Второй «берет» воображаемый предмет так, как будто не может понять, что это такое. Он молча «рассматривает» предмет, затем переспрашивает: «Что это?» Первый опять говорит: «Это тетрадь». Второй, все еще не понимая, изучает предмет. Пауза может длиться как угодно долго – главное, чтобы ваше внимание было в это время сосредоточено на рассматривании воображаемого предмета в попытках понять, что это. Переспрашивать тоже можно сколько угодно раз. Затем поменяйтесь ролями.
Упражнение 55. Паузы в стихотворении
Ваша задача – прочитать сначала по отдельности, а затем с партнером стихотворение Роберта Рождественского. Оно написано в форме диалога, который ведется между мужчиной и женщиной (решите сами, где здесь женские реплики, а где мужские, и кто из вас чью роль будет исполнять – после можете поменяться ролями, как и поменять принадлежность реплик с мужских на женские и наоборот).
Сначала пусть каждый по отдельности прочитает стихотворение про себя. Уже при этом первом чтении старайтесь мысленно делать паузу после каждой строчки. В этой паузе вам нужно сформировать свою оценку сказанного и подготовиться к отклику, который прозвучит в следующей строке. Помните, что отклик – это не только ваша реакция, но еще и ответное воздействие на партнера. Вы выражаете в нем себя, свое эмоциональное состояние, которое передается другому.
Затем, так же по отдельности, пусть каждый прочитает стихотворение вслух. После этого распределите роли и прочитайте его в диалоге друг с другом. Попробуйте прочитать несколько раз по-разному – с разной продолжительностью пауз или без них там, где, как вам кажется, они не нужны. Не бойтесь долгих пауз – но пусть они будут заполнены вашим осмыслением сказанного, формированием своего отношения и подготовкой к отклику. Затем поделитесь впечатлениями: как от разной продолжительности пауз меняется интонация, смысл и сам характер взаимоотношений между персонажами.
– Отдать тебе любовь?
– Отдай!
– Она в грязи…
– Отдай в грязи!..
– Я погадать хочу…
– Гадай.
– Еще хочу спросить…
– Спроси!..
– Допустим, постучусь…
– Впущу!
– Допустим, позову…
– Пойду!
– А если там беда?
– В беду!
– А если обману?
– Прощу!
– «Спой!» – прикажу тебе…
– Спою!
– Запри для друга дверь…
– Запру!
– Скажу тебе: убей!..
– Убью!
– Скажу тебе: умри!..
– Умру!
– А если захлебнусь?
– Спасу!
– А если будет боль?
– Стерплю!
– А если вдруг – стена?
– Снесу!
– А если – узел?
– Разрублю!
– А если сто узлов?
– И сто!..
– Любовь тебе отдать?
– Любовь!..
– Не будет этого!
– За что?!
– За то, что не люблю рабов.
Упражнение 56. Отрывок из пьесы
Сделайте этюд на основе диалога Князя и Минутки из пьесы Н. С. Лескова «Расточитель». Обратите особое внимание на лучевосприятие, оценку и отклик. Помните, что каждая реплика является ответным воздействием на посылку партнера.
Минутка(входя). Не беспокойтесь: это я.
Князев.Что ты там пропадал столько времени? Велики, знать, очень секретарские разносолы.
Минутка(усаживаясь). Нет, какие там наши разносолы, а все же старуху восемь дней не видал… да ей и нездоровится.
Князев.Ну что там нездоровится… псовая болезнь до поля, бабья до постели: выспится и здорова будет.
Минутка(подобострастно улыбаясь). Это так, так… они как кошки: переволоки на другое место, и опять живут… Ну ах, чтоб вы знали только зато, как я разбился… Кажется, за ничто на свете теперь бы с постели