Я предназначаю тебя, Кристалл Сновидения, для снов, что позволят воспарить моему духу, чтобы жизнь моя стала счастливой.
Я предназначаю тебя, Кристалл Сновидения, для снов, что придадут мне сил и непоколебимой уверенности в себе.
Я предназначаю тебя, Кристалл Сновидения, для снов, что позволят мне развить собственные творческие способности.
Я предназначаю тебя, Кристалл Сновидения, для снов, что позволят мне исправить мои взаимоотношения.
Я предназначаю тебя, Кристалл Сновидения, для снов, что позволят мне узнать мое будущее.
Я предназначаю тебя, Кристалл Сновидения, для снов, что позволят мне исцелиться и исцелить других.
Я предназначаю тебя, Кристалл Сновидения, для снов, что углубят мою связь с Духом и Господом.
Достаточно предназначить кристалл один раз. Если же вам захочется «перепрограммировать» его, выполните очищение кристалла и произнесите соответствующую формулу предназначения.
4. Двери сновидения. Храните Кристалл Сновидения в особом месте. Вы можете завернуть его в черный шелк, чтобы сберечь энергию, или положить куда-нибудь, чтобы иметь возможность любоваться им в течение дня.
Вечером положите кристалл рядом с кроватью. Прежде чем уснуть, коснитесь кристаллом Третьего Глаза и представьте, как ваше сознание растворяется в текучем светлом пространстве кристалла. Представьте, что в этом мерцающем шаре лунно-атласного цвета находится таинственная дверь в ваши сновидения. Смотрите, как эта дверь открывается. Вы открыли таинственную дверь, ведущую в ваши внутренние пространства. Теперь положите кристалл рядом с собой и оставьте на всю ночь.
Аметист
Аметист — еще один собрат хрусталя. Его интенсивно-фиолетовый цвет означает возможность легко скользить меж миров. Считается, что фиолетовый цвет присущ Третьему Глазу, и аметист может открыть Третий Глаз и навеять духовные сновидения. Этот магический камень также выравнивает и успокаивает эмоции. А когда ум и эмоции пребывают в покое, ничто не мешает нашей глубинной природе явить себя в сновидениях.
Этот камень весьма полезен людям, страдающим ночными кошмарами. Чтобы избавиться от этой напасти, положите свой аметист на область Третьего Глаза и настройтесь на спокойный и глубокий сон. Полезно также положить аметист под подушку «для сладких снов».
Подушки для сновидений
То ли в травах есть что-то особенное, что вызывает сновидения, то ли запах трав вызывает какую-то специфическую поведенческую реакцию, связанную со сновидениями, — неизвестно. Считается, что аромат полыни открывает Третий Глаз (дверь в сновидения). Если дышать ароматом этой травы во время сна, то легко будет не только вспоминать сновидения, но и увидеть в снах будущее. Положив под голову подушку, набитую полынью, вы создаете связь между ароматом трав и собственным желанием увидеть особенный сон. Имейте в виду, что подушка для сновидений действительно работает. Кроме полыни, подушку можно набить огуречником аптечным или тысячелистником.
Чтобы изготовить подушку для сновидений, вам необходимо проделать следующее:
1. Убедитесь, что ваши травы необходимого качества и что в них нет пестицидов.
2. Для изготовления наволочки воспользуйтесь натуральной тканью, предпочтительнее всего — шелком, который является наилучшим проводником биоэлектрических токов. Шерсть тоже прекрасно подойдет. Многие йоги, а также обычные люди, занимающиеся медитацией, используют шерстяную подстилку или овечью шкуру, так как она помогает им настроиться на биотоки планеты. Подушка с наволочкой из шелка или шерсти усилит ваши сновидения, потому что ваши биотоки будут находиться в равновесии.
Я рекомендую, чтобы цвет ткани был бледно-лиловым или пурпурным — это цвета портала сновидений, которые наполнят вашу подушку силой.
3. Используйте подушку для сновидений только по ночам и только для сновидений. Храните ее в специальном ящике и доставайте только вечером, готовясь ко сну. Со временем аромат трав вашей подушки станет напоминанием о вашей связи со сновидениями.
4. Уткнитесь носом в подушку для сновидений. Главное место в вашем сознании должно занимать желание увидеть сон. Поутру глубоко вдохните аромат вашей подушки. Часто это вызывает в памяти образы сновидений прошедшей ночи.
Китайские часы
В китайской, японской и индийской культуре течение времени традиционно рассматривается как нелинейный, замкнутый процесс (в отличие от западной концепции линейного хода времени). Китайская медицина делит сутки на некоторые промежутки времени, которые связаны с определенными органами.
С 11 часов вечера до часа ночи — время желчного пузыря. Интересно отметить, что две наиболее мощные травы для сновидений, полынь и тысячелистник, применяются также и для стимуляции выделения желчи из желчного пузыря. И это нельзя назвать простым совпадением. У большинства людей первое сновидение приходится на время желчного пузыря — между 11 часами вечера и часом ночи. В дополнение к природным качествам вышеупомянутых трав, вдыхание их аромата и употребление чая из них стимулирует соответствующий орган — желчный пузырь, — что приводит ваше тело в равновесие с природными ритмами Вселенной. А если тело находится в равновесии со Вселенной, то и ваши сны станут более мощными и ясными.
Ложась спать во время активности меридиана желчного пузыря, разотрите пальцами височные области чуть выше ушных раковин. Это придаст меридиану дополнительную порцию энергии.
Обратите внимание на время своего отхода ко сну и активизируйте точки соответствующего меридиана, чтобы расширить свои сновидения.
Отход ко сну
Место стимуляции
21:00–23:00
Тройной обогреватель
Разотрите область за ушными раковинами.
23:00—1:00
Желчный пузырь
Разотрите область над ушными раковинами.
1:00—3:00
Печень
Разотрите область печени.
3:00—5:00
Легкие
Разотрите впадину между верхними ребрами и плечами.
5:00—7:00
Толстый кишечник
Разотрите мышцы между большим и указательным пальцами рук.
7:00—9:00
Желудок
Легонько постучите чуть ниже глаз.
9:00–11:00
Селезенка
Круговыми движениями помассируйте область селезенки.
11:00–13:00
Сердце
Разотрите область подмышек.
13:00–15:00
Тонкий кишечник
Интенсивно понажимайте с наружной стороны оснований мизинцев рук.
15:00–17:00
Мочевой пузырь
Разотрите область между переносицей и внутренними углами глаз.
17:00–19:00
Почки
Разотрите центр стопы.
19:00–21:00
Перикард
Помассируйте средние пальцы рук.
Подробнее о том, как использовать Китайские Часы для толкования сновидений, обратитесь к главе 23.
Расположение тела
Если возможно, во время сна ваше тело должно быть расположено головой на север. Так вы придаете наилучшее направление своим биоэнергетическим каналам, что улучшает сон.
Питание
Пища, которую вы едите, оказывает существенное влияние на ваши сновидения. Если вы питаетесь трудноперевариваемой пищей, то и сновидения вам будет «тяжело переварить» — сплошные обрывки, не связанные друг с другом.
Современные исследования показали, что напряжение пищеварительной системы приводит к тревожному сну, после которого человек может вспомнить лишь бессвязные обрывки сновидений.
И