Наконец, я благодарен Келли и ее книге за то сильное влияние, которое они оказали на мою жизнь. Я уверен, что и для читателей она будет надежным партнером в путешествии под названием «жизнь». Не обязательно начинать с чего-то глобального, можно ограничиться малым. Как и у многих успешных людей, у меня есть несколько утренних привычек, которым я неуклонно следую. Если вы остаетесь на месте из-за страха или нежелания, мир и время пройдут мимо, оставляя вас позади.
Если вы хотите развиваться, все должно меняться. В конце концов такова природа эволюции. Теперь вместе с Келли мы примем перемены и будем неустанно стремиться к своей истинной цели. Эта книга – инструмент для ваших перемен и роста. Я искренне надеюсь, что вы сможете перейти на более высокий уровень, чем тот, где находитесь сейчас.
Денис Ганнекин (Бывший генеральный директор McDonald's, ныне соучредитель FrenchFood Capital)
Пролог
«Мое время» становилось ближе с каждым днем
«Темнее всего перед восходом солнца»
Я путешествовала по миру на парусной яхте вместе с любимым мужем и дочерью. Ночью, пока моя семья спала, я сама вставала за штурвал. Я находилась одна посреди бескрайнего темного океана, но мне не было ни капли страшно. Тогда я чувствовала, как абстрактное слово «мир» в конце горизонта становится реальностью.
На мгновение меня заворожили великолепные пейзажи ночного моря. Бурные воды постепенно успокаивались, оставляя за собой красную полосу вдоль горизонта. Медленно наступал рассвет. Непроглядная чернота воды вскоре стала темно-багровой. Над огромной грудью Атлантики всходило крошечное новорожденное солнце.
Я была очарована этим зрелищем. Солнце, которое раньше было красным, теперь сияло золотым светом. Его лучи простирались до небес и земли, пронзая каждую частичку всего сущего и заставляя мое сердце биться быстрее. Вблизи, на поверхности великого океана, восход казался мне особенно величественным. Когда тьма рассеялась и солнце полностью осветило все вокруг, меня охватил покой. Порыв ветра пронесся над водной гладью, как будто море сделало огромный вдох, а судно следовало за дыханием ветра, рассекая волны.
Это был один из определяющих моментов моей жизни. В целом, все они почти всегда происходили на рассвете, когда тьма, достигшая своего пика, угасала.
В сорок лет у меня началась новая жизнь. К этому возрасту я задолжала миллиард вон 1, мой процветающий бизнес рухнул, оставив после себя лишь шлейф неудач, а друзья и деловые партнеры, которые клялись остаться со мной до конца, покинули меня. Все произошло в одно мгновение. Хроническая бессонница подпитывала мой пессимизм. Мысли, которые не давали мне заснуть, с каждым днем все больше приближали меня к состоянию вечного сна. Еще один день, еще одна ночь. Когда взошло солнце, сквозь плотные шторы пробился лучик света. Он смог пробить тьму для иностранки в Париже, которая лежала на дне своей жизни и не могла даже подать голоса.
Настало мое время.
Мать-природа, хранительница всего сущего, так щедра. Я была на мели, на дне, но ощущала полноту нового утра, и это чувство заполняло меня до краев. Мне было очень приятно осознавать, что я могу начать все сначала, не сегодня, так завтра. В то утро я изменила свой взгляд на жизнь. Я перестала жить исключительно для себя.
Я поклялась, что деньги и слава больше не будут приносить пользу только мне. Я решила жить для тех, кто мне дорог, и, на удивление, это сработало. За пять лет мне удалось совершить чудо. Где бы я была, если бы не то утро? Возможно, я бы не основала KellyDeli – процветающую компанию с более чем 1400 магазинами в 13 европейских странах и годовым оборотом в 700 миллиардов вон, не попала бы в список самых богатых людей мира по версии одного из ведущих британских изданий. В этом смысле идея изобилия и позитивное мышление, которые изменили мою жизнь, наиболее глубоко укоренились в моем подсознании через энергичный утренний настрой.
После встречи с матерью-природой моя жизнь изменилась: от ожидания смерти я перешла к ожиданию утра. Создала свою собственную утреннюю рутину, основанную на примерах многих успешных людей, и следовала ей каждый божий день в течение двух лет, пока готовилась к открытию KellyDeli и пыталась привести в порядок свою неорганизованную жизнь. Я проживала один день за другим, ставя перед собой задачи, которые нужно было выполнить. Время по-прежнему летело незаметно, но благодаря этой утренней рутине я больше не чувствовала спешки. У меня появилась возможность в полной мере насладиться временем даже посреди загруженного дня, найти способы распределить его так, чтобы чувствовать свободу. Я была готова принимать новые вызовы и достигла значимых результатов в бизнесе.
Утро – то, что есть у всех. Но не все используют его по максимуму. Если вы открыли эту книгу, то наверняка хотите изменить свою жизнь. Добро пожаловать в правильное место. Я всем сердцем приветствую вас и активно поддерживаю. Надеюсь, вы решите, что сегодня тот самый день. Вы сами можете наделить его этим смыслом.
Эта книга для тех, кто мечтает о переменах. Я написала ее не только для того, чтобы передать знания или информацию, но вложила всю душу, чтобы вернуть к жизни тех, кто потерял способность действовать, помочь им вынырнуть из пучины отчаяния. Вы в полной мере прочувствуете ее эффект, когда начнете действовать. Если вы сомневаетесь, что можете измениться, не волнуйтесь. Я поделюсь с вами секретами утренней рутины, которая изменила мою жизнь, когда мне было уже 40. К тому же, эта книга была доведена до совершенства путем анализа сотен историй успешных людей, у которых были свои взлеты и падения. И я поставила на себе «эксперимент», чтобы доказать эффективность этого распорядка.
У человека есть тело, разум и душа. Это отличает нас от других созданий. Когда вы приведете их в равновесие и заставите двигаться в нужном вам направлении, то полностью измените свою жизнь.
Я предлагаю вам мощную рутину, которая может способствовать самым большим и фундаментальным изменениям в вашей жизни. Она включает в себя по три минуты визуализации и аффирмаций, чтобы наполнить душу мудростью, счастьем и спокойствием, одну минуту работы